#camp velofit 2017 - udsolgt​!

​Du har nu muligheden for at tage med Velofit på træningslejr i Girona, Spanien.

Hvis du er ude efter at køre mange kilometer, ingen intervaller, drikke dårlig kaffe, komme hjem overtrænet, halvsyg og med en overbelastningsskade, så er denne træningslejr IKKE noget for dig.

Vi griber tingene professionelt an og har et program klar til cykelryttere på alle niveauer.

Den eneste forventning vi har til dig; Du skal ville blive en bedre cykelrytter!

Hvornår: Afgang torsdag d 4. maj 2017. Hjemkomst tirsdag d. 9. maj 2017.

Hvordan: Du booker selv din rejse inkl. cykel og bagage med RyanAir, som flyver dig fra Billund til Girona (GRO) t/r.

Afrejse torsdag aften kl. 20.30. Hjemrejse tirsdag kl. 17.35.

Velofit henter dig i lufthavnen i Girona og kører dig til hotellet i Girona centrum.

Hvorfor: Fordi vi ønsker at lave en træningslejr, som gør folk til bedre cykelryttere og udvide deres kendskab til optimal træning.

Program

Torsdag: Rejsedag

Fredag: Træning

Fokus: Lange jævne stigninger. Kadence

Lørdag: Testdag + træning

Fokus: Test for at finde træningszoner

Søndag: Træning

Fokus: Kysttur + Power

Mandag: Træning

Fokus: Rulleskift og distance

Tirsdag: Træning

Fokus: Strava jagt + Træningsguidning for fremtiden + Kaffe/Tapas + Rejsedag

Pris: kr. 4499,-

Hvad er inkluderet?

·​5 dage på cyklen

·​Hotel **** inkl. morgenmad og 3x aftensmad

·​Transfer fra Girona lufthavn til hotel t/r.

·​Bjergtest inkl. udregning af træningszoner

·​Træning og coaching i mindre grupper

·​Udstræk og coretrænings-program

Navigation​

Kontakt

​Velofit

Sydhavnsgade 7, 2 sal. 

Indgang fra baggården

8000 Aarhus C

Tlf.: 24 77 75 72

Mail: info@velofit.dk

CVR: 33727089

Booking